Overslaan naar inhoud

Druk op ESC om te sluiten

Okra

Okra

1 min. leestijd

Over okra

Okra is een peulvrucht met een milde smaak die bekend staat om zijn slijmerige textuur.

Smaak

Mild, licht slijmerig, nootachtig

Geschiedenis

Okra is afkomstig uit West-Afrika en werd al duizenden jaren voor het begin van onze jaartelling verbouwd. Via de trans-Atlantische slavenhandel bereikte okra de Amerikaanse zuidelijke staten, waar het een hoeksteen van de soul food-keuken werd.

Toepassingen

  • Koken
  • Frituren
  • Stoven
  • Grillen

Gerechten

  • Gumbo
  • Frituurde okra
  • Okra-curry

Combinaties

  • Tomaat
  • Knoflook
  • Chili
  • Koriander
  • Citroen

Weetjes

  • Wordt ook wel gumbo genoemd
  • Slijmerigheid kan worden verminderd met zuur

Bewaren

Koelkast, 2-3 dagen.